ערכי סוכר תקינים – מה היא רמת סוכר תקינה בדם?

רמת סוכר גבוהה בדם יכולה לביא לפגיעה עצבית (נוירופתיה סוכרתית), פגיעה בריאה (רטינופתיה כתוצאה מסוכרת) ולמגוון סיבוכי סוכרת נוספים.

ישנן בדיקות שונות למדידת רמת סוכר בדם: בדיקת דם בצום, בדיקת דם בלא צום, העמסת סוכר ובדיקת המוגלובין מסוכרר. לכל אחת מהבדיקות הללו ישנם מדדים וערכי סוכר תקינים.

בדיקת דם בצום

מתבצעת לאחר צום של שמונה שעות לפחות.

  • ערכי סוכר תקינים – מתחת ל-100 מ"ג/ד"ל (מיליגרם גלוקוז לדציליטר דם).
  • ערכים לא תקינים – מעל 126 מ"ג/ד"ל . (ערכים לא תקינים מצביעים על חוסר איזון ו/או סוכרת (ובמקרה שטרם אובחנה בעיה – נהוג לחזור על הבדיקה שנית)
  • ערכי סוכר בין 120-125 מ"ג/ד"ל אינם תקינים גם כן, ומצביעים על מצב טרום סוכרת.

בדיקת דם שלא בצום

מתבצעת בדרך כלל כשעתיים לאחר ארוחה.

  • ערכי סוכר תקינים – מתחת ל-140 מ"ג/ד"ל.
  • ערכי סוכר גבוהים מ-200 מ"ג/ד"ל בבדיקה זו – מצביעים על רמה גבוהה של סוכרת. במקרה כזה נהוג לחזור על הבדיקה.
  • ערכי סוכר בדם מעל 140 מ"ג/ד"ל אינם תקינים ומצביעים על אי סבילות לגלוקוז ומצב של טרום סוכרת.

העמסת סוכר

הנבדק מתבקש לשתות תמיסת סוכר נוזלית, ולאחר שעתיים נמדד האם רמת הסוכר בדם תקינה.

בדיקת המוגלובין מסוכרר

ניתן לבדוק רמת סוכר תקינה בדם גם באמצעות בדיקת המוגלובין מסוכרר (HbA1C). בדיקה נותנת מידע לגבי רמת הסוכר בדם בשלושת החודשים שחלפו.

בבדיקה זו מודדים מהו אחוז מולקולות ההמוגלובין המסוכרר מתוך כל ההמוגלובין בדגימת הדם שנלקחה. תאי דם אדומים חיים כשלושה חודשים, ובמהלך פעילותם הם סופחים מני חומרים שמצויים בדם, כדוגמת סוכר. כאשר רמת הסוכר בדם גבוהה, גם רמת ההמוגלובין המסוכרר תהיה גבוהה.

הערכים בבדיקה ניתנים באחוזים

  • ערכי סוכר תקינים –  נמוכים מ-6%.
  • בקרב חולי סוכרת מאוזנים, ערך של 7% נחשב מעט גבוה,
  • ערכי סוכר גבוהים – ערכי A1C מ-8% ומעלה

מעקב אחרי רמות הסוכר במהלך היום

ישנה חשיבות רבה לניטור רמות הסוכר במהלך היום. תוכלו לקרוא על כך, ולהוריד טבלה נוחה למילוי בעמוד הבא

רמת סוכר תקינה בדרך טבעית

הרפואה הסינית מציעה למי שסובלים מערכי סוכר גבוהים ובלתי תקינים טיפול טבעי ויעיל ביותר. הטיפול מתאים גם למי שמצויים במצבי טרום סוכרת וכולל דיקור סיני (לעתים), נטילה של פורמולת צמחי מרפא מבית נטורל סין ותזונה מותאמת אישית. צמחי המרפא מסייעים באופן מוכח באיזון רמת הסוכר בדם. בשילוב עם תזונה מתאימה, הקפדה על ניהול אורח חיים נכון (למשל – שינה מספקת, הפגת מתחים ופעילות גופנית) ניתן ליהנות מרמת סוכר תקינה, למנוע סיבוכים והידרדרות בריאותית ולחוות אורח חיים מאוזן ובריא.

שאל את המומחה! השאר/י הודעה ונחזור אליך בהקדם

 

שאל/י את המומחה! השאר/י הודעה ונחזור אליך בהקדם

מאשר/ת לקבל את הניוזלטר ואשמח לקבל 10% הנחה לקניה ראשונה!