הקפסולות אינן תחליף לארוחה, אך נטילת 2-3 קפסולות עם 2 כוסות מים כ 20-30 דקות לפני הארוחה, יסייעו לכם להתמודד באופן יעיל עם תחושת הרעב, יגרמו לכם לאכול פחות ולהשיל את הקילוגרמים המיותרים.
לנוטלים תרופות/ ויטמינים/ צמחי מרפא, יש ליטול כחצי שעה לפני נטילת איזי סלים, או שעה וחצי אח"כ.