תזונה

סרט מדידה

הקשר הטראגי בין שומן בטני לסוכרת סוג 2

סוכרתיים, יש לכם נטייה להשמנה? השומן מתרכז בעיקר סביב הבטן? מה הקשר בין שומן בטני לסוכרת [...]
קרא עוד
מגוון תבלינים

צמחי מרפא לסוכרת

סובלים מרמות לא מאוזנות של סוכר בדם? מחפשים מענה טיפולי טבעי במקום, או בנוסף לזה הקונבנציונלי? [...]
קרא עוד
קמח לבן

דיאטה לסוכרתיים – מה מותר לאכול לחולי סכרת וממה עדיף להימנע

מאובחנים עם סוכרת? תזונה בריאה, מאוזנת ונכונה יכולה לשפר באופן דרמטי את מאזן הסוכר בדם, להפחית [...]
קרא עוד
מיצי פירות

סוכרת: מזונות ומשקאות שצריך להגביל

"הסיבה לכל התחלואים והפגעים הגופניים והנפשיים, הם הפרזה באכילה ובשתייה- הן בכמות והן באכילה ושתייה לא [...]
קרא עוד
וופל בלגי עם קמח

סוכרת: מדד גליקמי של המזון

מדד גליקמי הנו מונח המדרג ומתאר באופן מספרי באחוזים את המהירות, שבה גורמת הפחמימה שבמזון מסויים [...]
קרא עוד
חליטה תה מצמחי מרפא

ויטמינים ומינרלים החשובים לאיזון סוכרת סוג 2

ויטמינים הם קבוצה של תרכובות אורגניות, החיוניות לתפקודו התקין של הגוף. גופינו זקוק לכמויות זעירות של [...]
קרא עוד
אישה מוסיפה ממתיק לכוס שתיה

סוכרת: ממתיקים מלאכותיים

ממתיקים אלו עשויים מכימיקלים מלאכותיים, וחלקם נחשב למסרטן אם צורכים מהם כמות גדולה. משרד הבריאות ממליץ [...]
קרא עוד
תותים חתוכים עם יוגורט

​ממתיקים טבעיים

ממתיקים אלו נמצאים בצמחים באופן טבעי ואינם מופקים באופן כימי, לכן לא קיים החשש שהוזכר בממתיקים [...]
קרא עוד
כפות עם תבלינים על שולחן

סוכרת: ​צמחי מרפא תבלינים ומזונות מועילים

​עלי זית עלי הזית יעילים בהורדת סוכר ויתר לחץ דם. לשם כך משתמשים בעלים מעץ זית, [...]
קרא עוד